برچسب: فشارخون

۷ فعالیت بدنی مناسب برای مقابله با فشارخون

۷ فعالیت بدنی مناسب برای مقابله با فشارخون

  متخصصان انگلیسی می‌گویند با انجام برخی فعالیت‌های ورزشی می‌توان مانع بروز علایم فشار خون بالا شد. فشار خون بالا باعث افزایش خطر ابتلای افراد به سکته مغزی و حمله قلبی می‌شود. با این حال، می‌توان با انجام برخی اقدامات ساده و تغییر سبک زندگی به کاهش خطر این بیماری کمک کرد. این فعالیت‌های هوازی […]

ادامه مطلب
برای کاهش فشار خون این مواد غذایی را مصرف کنید

برای کاهش فشار خون این مواد غذایی را مصرف کنید

  این مواد غذایی به کاهش فشار خون کمک می‌کنند. بیماری فشار خون، شایع‌ترین عامل خطر قابل پیشگیری برای بیماری‌های قلبی است، به طوری که بیش از ۱ میلیارد نفر با آن درگیر هستند. برای کاهش فشار خون، از داروهای مختلفی استفاده می‌شود، اگرچه تغییر سبک‌زندگی و رژیم غذایی  می‌تواند فشار خون را کاهش داده […]

ادامه مطلب
سالی چندبار فشار خون‌مان را چک کنیم؟

سالی چندبار فشار خون‌مان را چک کنیم؟

  متخصص قلب و عروق درباره فشارخون بالا گفت: فشار خون بالا در تمامی جوامع بسیار شایع است به طوریکه از هر ۵ نفر ۱ نفر مبتلا به فشار خون بالا است. محمدرضا محمدحسنی درباره فشارخون بالا گفت: تشخیص این بیماری بسیار ساده است. فشارخون طبیعی در فرد بالغ در حال استراحت حدود ۱۲۰ میلی […]

ادامه مطلب
فشارخون نرمال چند است؟

فشارخون نرمال چند است؟

  مدیر گروه بیماری های قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی ایران، سن ابتلا به بیماری های قلبی در کشورمان را ۵۰ سالگی و پایین تر از میانگین جهانی دانست. سید هاشم سزاوار، با اشاره به این نکته که بیماری‌های قلبی و عروقی شایع‌ترین علت مرگ و میر در کل دنیا به شمار می‌رود، گفت: […]

ادامه مطلب
دلیل خونریزی مکرر بینی چیست؟

دلیل خونریزی مکرر بینی چیست؟

  فشار خون بالا می‌تواند به خونریزی مکرر بینی منجر شود. آیا خود بخود دچار خون دماغ می شوید؟ آیا فشار خون بالا دارید؟ درصورتیکه خود بخود دچار خونریزی بینی می شوید لازم است فشار خون‌تان را چک کنید و درصورتی‌که به عارضه فشار خون بالا مبتلا هستید باید مراقب خونریزی بینی باشید. گروهی از […]

ادامه مطلب