با چند نکته ساده و کاربردی، هفتهتان را سالمتر و انرژیبخشتر کنید. یکی از راههای آسان برای سالمتر غذا خوردن، شروع از میانوعدههاست. میانوعدههای خوشخور و بدون رنگهای مصنوعی شاید سالمتر بهنظر برسند، اما همچنان چیپس هستند! اختصاصی رسا نشر – با توجه به قول رابرت اف. کندی جونیور، وزیر بهداشت آمریکا، برای «سالمتر کردن […]
بهترین اسپرسوساز خانگی با مخزن بزرگ: انتخاب ایدهآل برای خانوادههای ایرانی در سال ۱۴۰۴ در سالهای اخیر، قهوه به یکی از محبوبترین نوشیدنیها در میان خانوادههای ایرانی تبدیل شده است. دیگر فقط یک فنجان قهوه ساده نیست؛ بلکه بخشی از لحظات خانوادگی، صبحانههای مشترک، دورهمیهای عصرگاهی و حتی آیینهای روزانه شده است. اگر در خانوادهای […]
سرخکنهای بدون روغن اخیراً به مد روزترین لوازم خانگی برقی تبدیل شدهاند، زیرا به طور خلاصه، امکان سرخ کردن بدون روغن مواد غذایی را فراهم میکنند و در نتیجه غذاهای سرخ شده بسیار سالمتر و کمکالریتری نسبت به غذاهای پخته شده در سرخکن یا ماهیتابه معمولی به دست میدهند. سرخکنهای بدون روغن با استفاده از هوای […]
بذار از یه صحنه آشنا شروع کنم. جلوی در ساختمون ایستادی، هوا بارونیه، کفشها خیس و پر از گل. اولین چیزی که باهاش برخورد میکنی چیه؟ همون پادری دم در. حالا اگر اون پادری بعد از چند ماه دفرمه شده باشه، آب رو نگه داره یا خودش لیز بخوره، کل ماجرا میریزه به هم. اینجاست […]
تربیت فرزند، دغدغه بسیاری از والدین است؛ اما فراتر از آموزش مهارتها و انتقال ارزشها، پرورش نسلی با اعتماد به نفس، شجاعت و استقلال، نقشی حیاتی در شکلگیری آیندهی آنها دارد. کودکان با ذات منحصر به فردی به دنیا میآیند و مقایسه آنها با دیگران، نه تنها کمکی نمیکند، بلکه میتواند به آنها آسیب […]
آیا میدانستید که زنان کمتر از مردان به خروپف خود اعتراف میکنند؟ این موضوع، فراتر از یک آمار ساده، ریشه در عوامل پیچیدهای دارد که در این گزارش به بررسی آنها میپردازیم. در ادامه، نگاهی دقیقتر به این موضوع میاندازیم که چرا زنان در این مورد احساس شرم میکنند و این پدیده چه ارتباطی با […]
رابطه جنسی، فراتر از یک نیاز فیزیولوژیکی، تجربهای عمیق و چندوجهی است که بر ابعاد مختلف زندگی زوجین تأثیر میگذارد. اما آیا میدانید پس از پایان رابطه، چه اقداماتی میتواند به حفظ سلامت، افزایش صمیمیت و تقویت پیوندهای عاطفی کمک کند؟ این مقاله، با نگاهی به جنبههای مختلف این موضوع، راهنمایی جامع و کاربردی […]
آغاز یک زندگی مشترک، فصل نوشتن داستانی عاشقانه است که هر برگ آن با خاطرات شیرین و امید به آینده پر میشود. در این میان، چیدمان نخستین خانه، به مثابه ساختن صحنهای است که این داستان در آن جان میگیرد. مبلمان، بهویژه یک دست مبل زیبا و راحت، قلب تپنده این خانه و مرکز ثقل […]
یک زن ۵۶ ساله پس از تجربه از دست دادن همسرش، وارد یک رابطه جدید شده است، اما با یک چالش مهم روبرو است: شریک زندگیاش از برقراری ارتباط فیزیکی به شیوهای که او تمایل دارد، خودداری میکند. این مسئله، سوالاتی را در ذهن او ایجاد کرده است؛ آیا این به معنای پایان رابطه است؟ […]
نوآوری چیدپین در ترکیب ابزارهای بودجهبندی با محتوای دکوراسیون، آن را از سایر سایتها متمایز کرده است. این مجله اینترنتی نه تنها گزینههای متنوعی برای خرید مبل و مبلمان معرفی میکند، بلکه به کاربران میآموزد چگونه خانهای الهامگرفته از پینترست بسازند. سایت چیدپین با شعار “با چیدپین پینترستی بچین”، به عنوان یک راهنمای جامع […]
