پایگاه خبری تحلیلی رسا نشر
تازه ترین خبرهای ایران و جهان
مرور برچسب

weight loss

روش های کاهش وزن برای افرادی که ورزش نمی کنند

باز هم معضل چاقی و باز هم دردسر کاهش وزن! اغلب ما دوست داریم بدنی متناسب و اندامی داشته باشیم اما گرفتن رژیم های غذایی زجر آور چنان غیر قابل تحمل هستند که دیر یا زود از آن ها خسته شده و به رژیم غذایی ناسالم اما خوشمزه سابق خود باز می گردیم.…
ادامه مطلب ...